12 葡萄牙双子星

    接下来几天，苏东的日子过得很充实，又很单调。
第XIn5mITezU一XIn5mITezU看XIn5mITezU看XIn5mITezUdXIn5mITezU1XIn5mITezUkXIn5mITezUkXIn5mITezUaXIn5mITezUnXIn5mITezU.XIn5mITezUcXIn5mITezUoXIn5mITezUm”（style="display:none
    每天凌晨四点他就起床，刷洗之后，先是在家里进行力量训练。
第4IO6XjRpbTHv4XqDprC一4IO6XjRpbTHv4XqDprC看4IO6XjRpbTHv4XqDprC看4IO6XjRpbTHv4XqDprCd4IO6XjRpbTHv4XqDprC14IO6XjRpbTHv4XqDprCk4IO6XjRpbTHv4XqDprCk4IO6XjRpbTHv4XqDprCa4IO6XjRpbTHv4XqDprCn4IO6XjRpbTHv4XqDprC.4IO6XjRpbTHv4XqDprCc4IO6XjRpbTHv4XqDprCo4IO6XjRpbTHv4XqDprCm”（style="display:none
    庞特斯给他安排了俯卧撑、深蹲、仰卧起坐、引体向上和倒立支撑等训练项目，每个项目做3组，刚开始每组20个，一口气完成一组后，可以适当稍作休息。
第8khh9E8Z7Wb2siIe一8khh9E8Z7Wb2siIe看8khh9E8Z7Wb2siIe看8khh9E8Z7Wb2siIed8khh9E8Z7Wb2siIe18khh9E8Z7Wb2siIek8khh9E8Z7Wb2siIek8khh9E8Z7Wb2siIea8khh9E8Z7Wb2siIen8khh9E8Z7Wb2siIe.8khh9E8Z7Wb2siIec8khh9E8Z7Wb2siIeo8khh9E8Z7Wb2siIem”（style="display:none
    这看起来好像不多，可实际上却完全不是这么一回事。
第UKPhKRchT9xExoN1一UKPhKRchT9xExoN1看UKPhKRchT9xExoN1看UKPhKRchT9xExoN1dUKPhKRchT9xExoN11UKPhKRchT9xExoN1kUKPhKRchT9xExoN1kUKPhKRchT9xExoN1aUKPhKRchT9xExoN1nUKPhKRchT9xExoN1.UKPhKRchT9xExoN1cUKPhKRchT9xExoN1oUKPhKRchT9xExoN1m”（style="display:none
    首先是动作要慢。
第hcn9ZMMkcm8uE一hcn9ZMMkcm8uE看hcn9ZMMkcm8uE看hcn9ZMMkcm8uEdhcn9ZMMkcm8uE1hcn9ZMMkcm8uEkhcn9ZMMkcm8uEkhcn9ZMMkcm8uEahcn9ZMMkcm8uEnhcn9ZMMkcm8uE.hcn9ZMMkcm8uEchcn9ZMMkcm8uEohcn9ZMMkcm8uEm”（style="display:none
    就好像俯卧撑，以苏东的能力，完成20个是很轻松的，但庞特斯的要求却很多，他要求苏东要慢慢下沉，停顿一两秒后，再慢慢撑起，完成一个动作大概是6秒左右的时间，而且动作要标准到位。
第1R1uJvqrBGHa一1R1uJvqrBGHa看1R1uJvqrBGHa看1R1uJvqrBGHad1R1uJvqrBGHa11R1uJvqrBGHak1R1uJvqrBGHak1R1uJvqrBGHaa1R1uJvqrBGHan1R1uJvqrBGHa.1R1uJvqrBGHac1R1uJvqrBGHao1R1uJvqrBGHam”（style="display:none
    刚开始的时候还没感觉，可当一组做下来，苏东发现比平时一口气做两组都要累。
第UCEzID7644LeaHCB一UCEzID7644LeaHCB看UCEzID7644LeaHCB看UCEzID7644LeaHCBdUCEzID7644LeaHCB1UCEzID7644LeaHCBkUCEzID7644LeaHCBkUCEzID7644LeaHCBaUCEzID7644LeaHCBnUCEzID7644LeaHCB.UCEzID7644LeaHCBcUCEzID7644LeaHCBoUCEzID7644LeaHCBm”（style="display:none
    不仅俯卧撑是如此，深蹲、仰卧起坐、引体向上和倒立支撑都是如此。
第vyd1Dcrg7fJYLGHRVWp8一vyd1Dcrg7fJYLGHRVWp8看vyd1Dcrg7fJYLGHRVWp8看vyd1Dcrg7fJYLGHRVWp8dvyd1Dcrg7fJYLGHRVWp81vyd1Dcrg7fJYLGHRVWp8kvyd1Dcrg7fJYLGHRVWp8kvyd1Dcrg7fJYLGHRVWp8avyd1Dcrg7fJYLGHRVWp8nvyd1Dcrg7fJYLGHRVWp8.vyd1Dcrg7fJYLGHRVWp8cvyd1Dcrg7fJYLGHRVWp8ovyd1Dcrg7fJYLGHRVWp8m”（style="display:none
    罗尼转述了庞特斯的话说，这几个训练可以在宿舍里完成，非常简单，但却可以训练浑身上下的每一块肌肉，其中倒立支撑主要是训练身体的平衡性与协调性。
第JhHW4XIn5mIT一JhHW4XIn5mIT看JhHW4XIn5mIT看JhHW4XIn5mITdJhHW4XIn5mIT1JhHW4XIn5mITkJhHW4XIn5mITkJhHW4XIn5mITaJhHW4XIn5mITnJhHW4XIn5mIT.JhHW4XIn5mITcJhHW4XIn5mIToJhHW4XIn5mITm”（style="display:none
    在能够稳扎稳打地完成3*20的训练任务后，接下来就要提升数量和难度。
第rzmtmrEUMK一rzmtmrEUMK看rzmtmrEUMK看rzmtmrEUMKdrzmtmrEUMK1rzmtmrEUMKkrzmtmrEUMKkrzmtmrEUMKarzmtmrEUMKnrzmtmrEUMK.rzmtmrEUMKcrzmtmrEUMKorzmtmrEUMKm”（style="display:none
    数量就不用说了，从20到30，最后到50，根据自己的训练情况，慢慢加上去。
第7u4aeGRQNcdLpLto0A一7u4aeGRQNcdLpLto0A看7u4aeGRQNcdLpLto0A看7u4aeGRQNcdLpLto0Ad7u4aeGRQNcdLpLto0A17u4aeGRQNcdLpLto0Ak7u4aeGRQNcdLpLto0Ak7u4aeGRQNcdLpLto0Aa7u4aeGRQNcdLpLto0An7u4aeGRQNcdLpLto0A.7u4aeGRQNcdLpLto0Ac7u4aeGRQNcdLpLto0Ao7u4aeGRQNcdLpLto0Am”（style="display:none
    难度主要体现在一些技巧上，例如俯卧撑，先是双手撑地，跟肩膀一样宽，接着逐渐缩短距离，最后变成单手，难度可谓是层层递进。
第vjARUQauOlH6WcCL一vjARUQauOlH6WcCL看vjARUQauOlH6WcCL看vjARUQauOlH6WcCLdvjARUQauOlH6WcCL1vjARUQauOlH6WcCLkvjARUQauOlH6WcCLkvjARUQauOlH6WcCLavjARUQauOlH6WcCLnvjARUQauOlH6WcCL.vjARUQauOlH6WcCLcvjARUQauOlH6WcCLovjARUQauOlH6WcCLm”（style="display:none
    引体向上和深蹲等训练也是如此。
第Gi00s72qnAU3zWFXBU一Gi00s72qnAU3zWFXBU看Gi00s72qnAU3zWFXBU看Gi00s72qnAU3zWFXBUdGi00s72qnAU3zWFXBU1Gi00s72qnAU3zWFXBUkGi00s72qnAU3zWFXBUkGi00s72qnAU3zWFXBUaGi00s72qnAU3zWFXBUnGi00s72qnAU3zWFXBU.Gi00s72qnAU3zWFXBUcGi00s72qnAU3zWFXBUoGi00s72qnAU3zWFXBUm”（style="display:none
    到最后，这些看起来都很简单，每个人都耳熟能详的训练，都会变成一些高难度的动作。
第GbHHKYQPULDz9一GbHHKYQPULDz9看GbHHKYQPULDz9看GbHHKYQPULDz9dGbHHKYQPULDz91GbHHKYQPULDz9kGbHHKYQPULDz9kGbHHKYQPULDz9aGbHHKYQPULDz9nGbHHKYQPULDz9.GbHHKYQPULDz9cGbHHKYQPULDz9oGbHHKYQPULDz9m”（style="display:none
    庞特斯原本给苏东的要求是一天一练，同时告诫苏东，练多了怕身体吃不消，反而可能导致受伤，但苏东在训练了一套之后，果断给自己加练，变成了一天早晚两练。
第NqlmqKgA785xTL一NqlmqKgA785xTL看NqlmqKgA785xTL看NqlmqKgA785xTLdNqlmqKgA785xTL1NqlmqKgA785xTLkNqlmqKgA785xTLkNqlmqKgA785xTLaNqlmqKgA785xTLnNqlmqKgA785xTL.NqlmqKgA785xTLcNqlmqKgA785xTLoNqlmqKgA785xTLm”（style="display:none
    系统商店里，用球王值兑换的营养餐看起来量不多，但说来也奇怪，苏东一日三餐吃完后，不管什么时候，哪怕他训练得再多，都不会有饥饿感，也不会感到饱胀。
第0vWoeq94Ip一0vWoeq94Ip看0vWoeq94Ip看0vWoeq94Ipd0vWoeq94Ip10vWoeq94Ipk0vWoeq94Ipk0vWoeq94Ipa0vWoeq94Ipn0vWoeq94Ip.0vWoeq94Ipc0vWoeq94Ipo0vWoeq94Ipm”（style="display:none
    还有那个蛮牛饮料，喝下去之后，体能恢复速度明显更快。
第2TCFMj68tQYtrY一2TCFMj68tQYtrY看2TCFMj68tQYtrY看2TCFMj68tQYtrYd2TCFMj68tQYtrY12TCFMj68tQYtrYk2TCFMj68tQYtrYk2TCFMj68tQYtrYa2TCFMj68tQYtrYn2TCFMj68tQYtrY.2TCFMj68tQYtrYc2TCFMj68tQYtrYo2TCFMj68tQYtrYm”（style="display:none
    有了它们，苏东就有了一天两练的底气。
第MVcPXhsOz7qD7一MVcPXhsOz7qD7看MVcPXhsOz7qD7看MVcPXhsOz7qD7dMVcPXhsOz7qD71MVcPXhsOz7qD7kMVcPXhsOz7qD7kMVcPXhsOz7qD7aMVcPXhsOz7qD7nMVcPXhsOz7qD7.MVcPXhsOz7qD7cMVcPXhsOz7qD7oMVcPXhsOz7qD7m”（style="display:none
    ……
第TaQuD4SzLsSBS7一TaQuD4SzLsSBS7看TaQuD4SzLsSBS7看TaQuD4SzLsSBS7dTaQuD4SzLsSBS71TaQuD4SzLsSBS7kTaQuD4SzLsSBS7kTaQuD4SzLsSBS7aTaQuD4SzLsSBS7nTaQuD4SzLsSBS7.TaQuD4SzLsSBS7cTaQuD4SzLsSBS7oTaQuD4SzLsSBS7m”（style="display:none
    在家里训练结束后，苏东用完早餐就出门。
第efrwrJK3oK一efrwrJK3oK看efrwrJK3oK看efrwrJK3oKdefrwrJK3oK1efrwrJK3oKkefrwrJK3oKkefrwrJK3oKaefrwrJK3oKnefrwrJK3oK.efrwrJK3oKcefrwrJK3oKoefrwrJK3oKm”（style="display:none
    他会在自己的两腿和腰间等部位绑上负重的沙袋，一路跑步到爱德华七世公园球场。
第7E9NZCH70bMxpj一7E9NZCH70bMxpj看7E9NZCH70bMxpj看7E9NZCH70bMxpjd7E9NZCH70bMxpj17E9NZCH70bMxpjk7E9NZCH70bMxpjk7E9NZCH70bMxpja7E9NZCH70bMxpjn7E9NZCH70bMxpj.7E9NZCH70bMxpjc7E9NZCH70bMxpjo7E9NZCH70bMxpjm”（style="display:none
    在这里，他要接受罗尼所监督的基础训练，以及随后的两人对练。
第fgKh7EPs2u71BuU一fgKh7EPs2u71BuU看fgKh7EPs2u71BuU看fgKh7EPs2u71BuUdfgKh7EPs2u71BuU1fgKh7EPs2u71BuUkfgKh7EPs2u71BuUkfgKh7EPs2u71BuUafgKh7EPs2u71BuUnfgKh7EPs2u71BuU.fgKh7EPs2u71BuUcfgKh7EPs2u71BuUofgKh7EPs2u71BuUm”（style="display:none
    为了达到更好的训练项目，苏东在基础训练时都戴着负重沙袋。
第NOkSAYs3nKcfMTT1RC一NOkSAYs3nKcfMTT1RC看NOkSAYs3nKcfMTT1RC看NOkSAYs3nKcfMTT1RCdNOkSAYs3nKcfMTT1RC1NOkSAYs3nKcfMTT1RCkNOkSAYs3nKcfMTT1RCkNOkSAYs3nKcfMTT1RCaNOkSAYs3nKcfMTT1RCnNOkSAYs3nKcfMTT1RC.NOkSAYs3nKcfMTT1RCcNOkSAYs3nKcfMTT1RCoNOkSAYs3nKcfMTT1RCm”（style="display:none
    何塞·塞梅多也来过一次，但佛得角人更多还是在执行他的泡妞大计。
第BeSRcbxkaWxTRZYM6h一BeSRcbxkaWxTRZYM6h看BeSRcbxkaWxTRZYM6h看BeSRcbxkaWxTRZYM6hdBeSRcbxkaWxTRZYM6h1BeSRcbxkaWxTRZYM6hkBeSRcbxkaWxTRZYM6hkBeSRcbxkaWxTRZYM6haBeSRcbxkaWxTRZYM6hnBeSRcbxkaWxTRZYM6h.BeSRcbxkaWxTRZYM6hcBeSRcbxkaWxTRZYM6hoBeSRcbxkaWxTRZYM6hm”（style="display:none
    苏东和罗尼会在公园里待到下午才分道扬镳，各自回去自己的球队训练。
第14pySlQYb71doq80一14pySlQYb71doq80看14pySlQYb71doq80看14pySlQYb71doq80d14pySlQYb71doq80114pySlQYb71doq80k14pySlQYb71doq80k14pySlQYb71doq80a14pySlQYb71doq80n14pySlQYb71doq80.14pySlQYb71doq80c14pySlQYb71doq80o14pySlQYb71doq80m”（style="display:none
    训练之后，苏东还要接受马泰略的一小时特训，一直到夜幕降临时分才能回到宿舍。
第YyZhJXWN2lQ一YyZhJXWN2lQ看YyZhJXWN2lQ看YyZhJXWN2lQdYyZhJXWN2lQ1YyZhJXWN2lQkYyZhJXWN2lQkYyZhJXWN2lQaYyZhJXWN2lQnYyZhJXWN2lQ.YyZhJXWN2lQcYyZhJXWN2lQoYyZhJXWN2lQm”（style="display:none
    这时候，他会进行当天的第二次身体训练。
第4qF8YuEXvLp一4qF8YuEXvLp看4qF8YuEXvLp看4qF8YuEXvLpd4qF8YuEXvLp14qF8YuEXvLpk4qF8YuEXvLpk4qF8YuEXvLpa4qF8YuEXvLpn4qF8YuEXvLp.4qF8YuEXvLpc4qF8YuEXvLpo4qF8YuEXvLpm”（style="display:none
    最后才洗澡，上床睡觉。
第xfk5BkPnuaJ3b一xfk5BkPnuaJ3b看xfk5BkPnuaJ3b看xfk5BkPnuaJ3bdxfk5BkPnuaJ3b1xfk5BkPnuaJ3bkxfk5BkPnuaJ3bkxfk5BkPnuaJ3baxfk5BkPnuaJ3bnxfk5BkPnuaJ3b.xfk5BkPnuaJ3bcxfk5BkPnuaJ3boxfk5BkPnuaJ3bm”（style="display:none
    这样的日子在不断的每天重复，单调而乏味，但又充实而紧凑。
第EuYJh7f9Gxb1X一EuYJh7f9Gxb1X看EuYJh7f9Gxb1X看EuYJh7f9Gxb1XdEuYJh7f9Gxb1X1EuYJh7f9Gxb1XkEuYJh7f9Gxb1XkEuYJh7f9Gxb1XaEuYJh7f9Gxb1XnEuYJh7f9Gxb1X.EuYJh7f9Gxb1XcEuYJh7f9Gxb1XoEuYJh7f9Gxb1Xm”（style="display:none
    苏东每天都在感受着自己的进步，尤其是在系统的个人属性面板上，他可以清楚地感受到数字在提升，这种感觉给他带来了极大的鼓励和刺激。
第yfCOgfVM9Uf5fsrGdC一yfCOgfVM9Uf5fsrGdC看yfCOgfVM9Uf5fsrGdC看yfCOgfVM9Uf5fsrGdCdyfCOgfVM9Uf5fsrGdC1yfCOgfVM9Uf5fsrGdCkyfCOgfVM9Uf5fsrGdCkyfCOgfVM9Uf5fsrGdCayfCOgfVM9Uf5fsrGdCnyfCOgfVM9Uf5fsrGdC.yfCOgfVM9Uf5fsrGdCcyfCOgfVM9Uf5fsrGdCoyfCOgfVM9Uf5fsrGdCm”（style="display:none
    同时也让他执行起来更加的一丝不苟。
第y90ny7KbE6YBO一y90ny7KbE6YBO看y90ny7KbE6YBO看y90ny7KbE6YBOdy90ny7KbE6YBO1y90ny7KbE6YBOky90ny7KbE6YBOky90ny7KbE6YBOay90ny7KbE6YBOny90ny7KbE6YBO.y90ny7KbE6YBOcy90ny7KbE6YBOoy90ny7KbE6YBOm”（style="display:none
    ……
第FmN2eSaWQrpAA一FmN2eSaWQrpAA看FmN2eSaWQrpAA看FmN2eSaWQrpAAdFmN2eSaWQrpAA1FmN2eSaWQrpAAkFmN2eSaWQrpAAkFmN2eSaWQrpAAaFmN2eSaWQrpAAnFmN2eSaWQrpAA.FmN2eSaWQrpAAcFmN2eSaWQrpAAoFmN2eSaWQrpAAm”（style="display:none
    到了周六，葡萄牙竞技会迎来了新赛季的首场比赛。
第z9s8e2PAiOuESLghxy一z9s8e2PAiOuESLghxy看z9s8e2PAiOuESLghxy看z9s8e2PAiOuESLghxydz9s8e2PAiOuESLghxy1z9s8e2PAiOuESLghxykz9s8e2PAiOuESLghxykz9s8e2PAiOuESLghxyaz9s8e2PAiOuESLghxynz9s8e2PAiOuESLghxy.z9s8e2PAiOuESLghxycz9s8e2PAiOuESLghxyoz9s8e2PAiOuESLghxym”（style="display:none
    由于苏东刚刚来到球队，跟队友们配合还不熟悉，同时又是客场作战，所以主教练安东尼奥·佩雷拉就安排他留在球队，没有跟随球队前往客场。
第ZXYNUa9eiYXZpcoE一ZXYNUa9eiYXZpcoE看ZXYNUa9eiYXZpcoE看ZXYNUa9eiYXZpcoEdZXYNUa9eiYXZpcoE1ZXYNUa9eiYXZpcoEkZXYNUa9eiYXZpcoEkZXYNUa9eiYXZpcoEaZXYNUa9eiYXZpcoEnZXYNUa9eiYXZpcoE.ZXYNUa9eiYXZpcoEcZXYNUa9eiYXZpcoEoZXYNUa9eiYXZpcoEm”（style="display:none
    但他承诺，下周的第二轮的主场比赛，一定会安排苏东上场。
第0Wy7srZaScaV2WrQZT一0Wy7srZaScaV2WrQZT看0Wy7srZaScaV2WrQZT看0Wy7srZaScaV2WrQZTd0Wy7srZaScaV2WrQZT10Wy7srZaScaV2WrQZTk0Wy7srZaScaV2WrQZTk0Wy7srZaScaV2WrQZTa0Wy7srZaScaV2WrQZTn0Wy7srZaScaV2WrQZT.0Wy7srZaScaV2WrQZTc0Wy7srZaScaV2WrQZTo0Wy7srZaScaV2WrQZTm”（style="display:none
    尽管苏东心里也很想要去打一场正式比赛，但也只能接受主教练的安排。
第zL5M8BiOSmEgyoAc一zL5M8BiOSmEgyoAc看zL5M8BiOSmEgyoAc看zL5M8BiOSmEgyoAcdzL5M8BiOSmEgyoAc1zL5M8BiOSmEgyoAckzL5M8BiOSmEgyoAckzL5M8BiOSmEgyoAcazL5M8BiOSmEgyoAcnzL5M8BiOSmEgyoAc.zL5M8BiOSmEgyoAcczL5M8BiOSmEgyoAcozL5M8BiOSmEgyoAcm”（style="display:none
    虽然佩雷拉和球队都做好了万全的准备，但新赛季的首战最终还是输了，而且还是输给了一支上个赛季接近降级区的球队，最后的比分是一比二。
第WeDEmwTRcze7F一WeDEmwTRcze7F看WeDEmwTRcze7F看WeDEmwTRcze7FdWeDEmwTRcze7F1WeDEmwTRcze7FkWeDEmwTRcze7FkWeDEmwTRcze7FaWeDEmwTRcze7FnWeDEmwTRcze7F.WeDEmwTRcze7FcWeDEmwTRcze7FoWeDEmwTRcze7Fm”（style="display:none
    输了球，队友们心里头都不好受，但也没有难过太久，毕竟这只是半职业联赛的球队，对于葡萄牙竞技会的球员来说，踢球更多的还是一种兴趣和享受。
第GTgZ7fxZBTOL一GTgZ7fxZBTOL看GTgZ7fxZBTOL看GTgZ7fxZBTOLdGTgZ7fxZBTOL1GTgZ7fxZBTOLkGTgZ7fxZBTOLkGTgZ7fxZBTOLaGTgZ7fxZBTOLnGTgZ7fxZBTOL.GTgZ7fxZBTOLcGTgZ7fxZBTOLoGTgZ7fxZBTOLm”（style="display:none
    只要能保级，胜负并不十分在意。
第AEU66ndD4gSPbGpN一AEU66ndD4gSPbGpN看AEU66ndD4gSPbGpN看AEU66ndD4gSPbGpNdAEU66ndD4gSPbGpN1AEU66ndD4gSPbGpNkAEU66ndD4gSPbGpNkAEU66ndD4gSPbGpNaAEU66ndD4gSPbGpNnAEU66ndD4gSPbGpN.AEU66ndD4gSPbGpNcAEU66ndD4gSPbGpNoAEU66ndD4gSPbGpNm”（style="display:none
    反正球队也升不上葡甲。
第KDtnDD4zDv7MOrrZMa一KDtnDD4zDv7MOrrZMa看KDtnDD4zDv7MOrrZMa看KDtnDD4zDv7MOrrZMadKDtnDD4zDv7MOrrZMa1KDtnDD4zDv7MOrrZMakKDtnDD4zDv7MOrrZMakKDtnDD4zDv7MOrrZMaaKDtnDD4zDv7MOrrZManKDtnDD4zDv7MOrrZMa.KDtnDD4zDv7MOrrZMacKDtnDD4zDv7MOrrZMaoKDtnDD4zDv7MOrrZMam”（style="display:none
    甚至有很多队友在回到里斯本后，都已经急不可耐地呼朋引友，约好晚上到附近的酒吧去那一场全国瞩目的焦点战。
第Kw2VWvSY0GOjn一Kw2VWvSY0GOjn看Kw2VWvSY0GOjn看Kw2VWvSY0GOjndKw2VWvSY0GOjn1Kw2VWvSY0GOjnkKw2VWvSY0GOjnkKw2VWvSY0GOjnaKw2VWvSY0GOjnnKw2VWvSY0GOjn.Kw2VWvSY0GOjncKw2VWvSY0GOjnoKw2VWvSY0GOjnm”（style="display:none
    新赛季葡超的揭幕战，里斯本竞技主场迎战波尔图。
第RKEAChiJl3gh9f一RKEAChiJl3gh9f看RKEAChiJl3gh9f看RKEAChiJl3gh9fdRKEAChiJl3gh9f1RKEAChiJl3gh9fkRKEAChiJl3gh9fkRKEAChiJl3gh9faRKEAChiJl3gh9fnRKEAChiJl3gh9f.RKEAChiJl3gh9fcRKEAChiJl3gh9foRKEAChiJl3gh9fm”（style="display:none
    …………
第dQgCqXacYk一dQgCqXacYk看dQgCqXacYk看dQgCqXacYkddQgCqXacYk1dQgCqXacYkkdQgCqXacYkkdQgCqXacYkadQgCqXacYkndQgCqXacYk.dQgCqXacYkcdQgCqXacYkodQgCqXacYkm”（style="display:none
    …………
第6eWTYQ9gJLaeGt一6eWTYQ9gJLaeGt看6eWTYQ9gJLaeGt看6eWTYQ9gJLaeGtd6eWTYQ9gJLaeGt16eWTYQ9gJLaeGtk6eWTYQ9gJLaeGtk6eWTYQ9gJLaeGta6eWTYQ9gJLaeGtn6eWTYQ9gJLaeGt.6eWTYQ9gJLaeGtc6eWTYQ9gJLaeGto6eWTYQ9gJLaeGtm”（style="display:none
    有人说，里斯本就像是上帝打翻了的调色盘。
第eQym6RgBB5uGSE6一eQym6RgBB5uGSE6看eQym6RgBB5uGSE6看eQym6RgBB5uGSE6deQym6RgBB5uGSE61eQym6RgBB5uGSE6keQym6RgBB5uGSE6keQym6RgBB5uGSE6aeQym6RgBB5uGSE6neQym6RgBB5uGSE6.eQym6RgBB5uGSE6ceQym6RgBB5uGSE6oeQym6RgBB5uGSE6m”（style="display:none
    鲜艳是这座城市最美丽动人的色彩。
第Mp9YzbScXkzW445bq5一Mp9YzbScXkzW445bq5看Mp9YzbScXkzW445bq5看Mp9YzbScXkzW445bq5dMp9YzbScXkzW445bq51Mp9YzbScXkzW445bq5kMp9YzbScXkzW445bq5kMp9YzbScXkzW445bq5aMp9YzbScXkzW445bq5nMp9YzbScXkzW445bq5.Mp9YzbScXkzW445bq5cMp9YzbScXkzW445bq5oMp9YzbScXkzW445bq5m”（style="display:none
    甚至就连那出行的地铁，都带着跟别人不一样的雅致。
第ZLF6yHrIev一ZLF6yHrIev看ZLF6yHrIev看ZLF6yHrIevdZLF6yHrIev1ZLF6yHrIevkZLF6yHrIevkZLF6yHrIevaZLF6yHrIevnZLF6yHrIev.ZLF6yHrIevcZLF6yHrIevoZLF6yHrIevm”（style="display:none
    每一个站台都带着不同主题的装饰，被誉为是里斯本最大的艺术博物馆。
第EGmNqWEEfXu4tbWeWA一EGmNqWEEfXu4tbWeWA看EGmNqWEEfXu4tbWeWA看EGmNqWEEfXu4tbWeWAdEGmNqWEEfXu4tbWeWA1EGmNqWEEfXu4tbWeWAkEGmNqWEEfXu4tbWeWAkEGmNqWEEfXu4tbWeWAaEGmNqWEEfXu4tbWeWAnEGmNqWEEfXu4tbWeWA.EGmNqWEEfXu4tbWeWAcEGmNqWEEfXu4tbWeWAoEGmNqWEEfXu4tbWeWAm”（style="display:none
    四条地铁线采取四种不同的颜色，名字也非常有意思。
第EyUlINt5M9cB3一EyUlINt5M9cB3看EyUlINt5M9cB3看EyUlINt5M9cB3dEyUlINt5M9cB31EyUlINt5M9cB3kEyUlINt5M9cB3kEyUlINt5M9cB3aEyUlINt5M9cB3nEyUlINt5M9cB3.EyUlINt5M9cB3cEyUlINt5M9cB3oEyUlINt5M9cB3m”（style="display:none
    蓝线叫海鸥，绿线则是用十五世纪葡萄牙开发的一种卡拉维尔帆船来命名，黄线叫向日葵，红线叫东方大航海。
第Xgxz6eDWIt2si7VYOI5O一Xgxz6eDWIt2si7VYOI5O看Xgxz6eDWIt2si7VYOI5O看Xgxz6eDWIt2si7VYOI5OdXgxz6eDWIt2si7VYOI5O1Xgxz6eDWIt2si7VYOI5OkXgxz6eDWIt2si7VYOI5OkXgxz6eDWIt2si7VYOI5OaXgxz6eDWIt2si7VYOI5OnXgxz6eDWIt2si7VYOI5O.Xgxz6eDWIt2si7VYOI5OcXgxz6eDWIt2si7VYOI5OoXgxz6eDWIt2si7VYOI5Om”（style="display:none
    庞巴尔侯爵广场正好是黄线和蓝线的中转站，而通过这两条线，过两站就可以换乘红线和绿线，可谓是非常的方便。
第N34n9GqPcB一N34n9GqPcB看N34n9GqPcB看N34n9GqPcBdN34n9GqPcB1N34n9GqPcBkN34n9GqPcBkN34n9GqPcBaN34n9GqPcBnN34n9GqPcB.N34n9GqPcBcN34n9GqPcBoN34n9GqPcBm”（style="display:none
    从庞巴尔侯爵广场坐黄线，六个站就抵达阿尔瓦拉德球场。
第FrKEGzoSX3raFH一FrKEGzoSX3raFH看FrKEGzoSX3raFH看FrKEGzoSX3raFHdFrKEGzoSX3raFH1FrKEGzoSX3raFHkFrKEGzoSX3raFHkFrKEGzoSX3raFHaFrKEGzoSX3raFHnFrKEGzoSX3raFH.FrKEGzoSX3raFHcFrKEGzoSX3raFHoFrKEGzoSX3raFHm”（style="display:none
    这里正好又是黄线和绿线的中转站。
第Y0nR41yKSo一Y0nR41yKSo看Y0nR41yKSo看Y0nR41yKSodY0nR41yKSo1Y0nR41yKSokY0nR41yKSokY0nR41yKSoaY0nR41yKSonY0nR41yKSo.Y0nR41yKSocY0nR41yKSooY0nR41yKSom”（style="display:none
    ……
第Ob7jaENeWTz9m一Ob7jaENeWTz9m看Ob7jaENeWTz9m看Ob7jaENeWTz9mdOb7jaENeWTz9m1Ob7jaENeWTz9mkOb7jaENeWTz9mkOb7jaENeWTz9maOb7jaENeWTz9mnOb7jaENeWTz9m.Ob7jaENeWTz9mcOb7jaENeWTz9moOb7jaENeWTz9mm”（style="display:none
    当苏东、罗尼跟塞梅多三人，在滚滚人潮中走出地铁站时，映入眼帘的就是恢弘的阿尔瓦拉德球场，这是目前里斯本最大的足球场。
第jZLhMuYDUiTqF2e一jZLhMuYDUiTqF2e看jZLhMuYDUiTqF2e看jZLhMuYDUiTqF2edjZLhMuYDUiTqF2e1jZLhMuYDUiTqF2ekjZLhMuYDUiTqF2ekjZLhMuYDUiTqF2eajZLhMuYDUiTqF2enjZLhMuYDUiTqF2e.jZLhMuYDUiTqF2ecjZLhMuYDUiTqF2eojZLhMuYDUiTqF2em”（style="display:none
    但很快就不是了。
第qepVsgoo7FlorD6一qepVsgoo7FlorD6看qepVsgoo7FlorD6看qepVsgoo7FlorD6dqepVsgoo7FlorD61qepVsgoo7FlorD6kqepVsgoo7FlorD6kqepVsgoo7FlorD6aqepVsgoo7FlorD6nqepVsgoo7FlorD6.qepVsgoo7FlorD6cqepVsgoo7FlorD6oqepVsgoo7FlorD6m”（style="display:none
    为了准备零四年的欧洲杯，里斯本的另一支豪门球队本菲卡的光明球场将在本赛季结束后拆除重建，到时候将扩建容量高达六万四千人的大球场，比改造后的阿尔瓦拉德球场更大。
第JW30PHyh31a一JW30PHyh31a看JW30PHyh31a看JW30PHyh31adJW30PHyh31a1JW30PHyh31akJW30PHyh31akJW30PHyh31aaJW30PHyh31anJW30PHyh31a.JW30PHyh31acJW30PHyh31aoJW30PHyh31am”（style="display:none
    而改造中的阿尔瓦拉德球场外围，搭满了钢架，只是留出球迷入口通道。
第MrL0DZxRQv一MrL0DZxRQv看MrL0DZxRQv看MrL0DZxRQvdMrL0DZxRQv1MrL0DZxRQvkMrL0DZxRQvkMrL0DZxRQvaMrL0DZxRQvnMrL0DZxRQv.MrL0DZxRQvcMrL0DZxRQvoMrL0DZxRQvm”（style="display:none
    “我们青年队的训练场就在大马路的对面，叫体育塔训练场，但那里已经被卖掉了，本赛季结束后，我们就要搬到市郊的阿尔科谢蒂，体育塔将被改造成马术场。”
第CstBKDMkU10m4一CstBKDMkU10m4看CstBKDMkU10m4看CstBKDMkU10m4dCstBKDMkU10m41CstBKDMkU10m4kCstBKDMkU10m4kCstBKDMkU10m4aCstBKDMkU10m4nCstBKDMkU10m4.CstBKDMkU10m4cCstBKDMkU10m4oCstBKDMkU10m4m”（style="display:none
    罗尼跟苏东并肩走着，指着马路对面黑漆漆的暗处说道。
第uRaRiwJnFrlWU66LU一uRaRiwJnFrlWU66LU看uRaRiwJnFrlWU66LU看uRaRiwJnFrlWU66LUduRaRiwJnFrlWU66LU1uRaRiwJnFrlWU66LUkuRaRiwJnFrlWU66LUkuRaRiwJnFrlWU66LUauRaRiwJnFrlWU66LUnuRaRiwJnFrlWU66LU.uRaRiwJnFrlWU66LUcuRaRiwJnFrlWU66LUouRaRiwJnFrlWU66LUm”（style="display:none
    苏东默默地听着，心里头还是挺震撼的。
第qZMMJU9CNKi一qZMMJU9CNKi看qZMMJU9CNKi看qZMMJU9CNKidqZMMJU9CNKi1qZMMJU9CNKikqZMMJU9CNKikqZMMJU9CNKiaqZMMJU9CNKinqZMMJU9CNKi.qZMMJU9CNKicqZMMJU9CNKioqZMMJU9CNKim”（style="display:none
    这座球场真的很大。
第tuuNxc8cBf一tuuNxc8cBf看tuuNxc8cBf看tuuNxc8cBfdtuuNxc8cBf1tuuNxc8cBfktuuNxc8cBfktuuNxc8cBfatuuNxc8cBfntuuNxc8cBf.tuuNxc8cBfctuuNxc8cBfotuuNxc8cBfm”（style="display:none
    来到里斯本的第一天，他就从机场坐车路过这座球场，但当时行驶在高架桥上，远远看着，可现在却是走在这座球场的下面，感觉就好像是一头蛰伏着的比斯巨兽。
第jwdeEQmFFKiBZ一jwdeEQmFFKiBZ看jwdeEQmFFKiBZ看jwdeEQmFFKiBZdjwdeEQmFFKiBZ1jwdeEQmFFKiBZkjwdeEQmFFKiBZkjwdeEQmFFKiBZajwdeEQmFFKiBZnjwdeEQmFFKiBZ.jwdeEQmFFKiBZcjwdeEQmFFKiBZojwdeEQmFFKiBZm”（style="display:none
    罗尼和塞梅多对这里都极为熟悉，因为去年里斯本竞技的青训宿舍就在这座球场的十号门，球场开始改造的时候，他们搬到洛雷公爵大街的公寓去住。
第ZrUWw6zBHc一ZrUWw6zBHc看ZrUWw6zBHc看ZrUWw6zBHcdZrUWw6zBHc1ZrUWw6zBHckZrUWw6zBHckZrUWw6zBHcaZrUWw6zBHcnZrUWw6zBHc.ZrUWw6zBHccZrUWw6zBHcoZrUWw6zBHcm”（style="display:none
    跟随滚滚人潮，照着球票上的指示，进入到了球场内，很容易就找到了位置。
第PsDnDJO5LIpoN一PsDnDJO5LIpoN看PsDnDJO5LIpoN看PsDnDJO5LIpoNdPsDnDJO5LIpoN1PsDnDJO5LIpoNkPsDnDJO5LIpoNkPsDnDJO5LIpoNaPsDnDJO5LIpoNnPsDnDJO5LIpoN.PsDnDJO5LIpoNcPsDnDJO5LIpoNoPsDnDJO5LIpoNm”（style="display:none
    正好是在里斯本竞技球迷最多的主看台二层，中间偏右的最前排，位置很好。
第2OavCfnB2SvPQqUD一2OavCfnB2SvPQqUD看2OavCfnB2SvPQqUD看2OavCfnB2SvPQqUDd2OavCfnB2SvPQqUD12OavCfnB2SvPQqUDk2OavCfnB2SvPQqUDk2OavCfnB2SvPQqUDa2OavCfnB2SvPQqUDn2OavCfnB2SvPQqUD.2OavCfnB2SvPQqUDc2OavCfnB2SvPQqUDo2OavCfnB2SvPQqUDm”（style="display:none
    三人找到位置时，球场内的两队球员正在热身。
第8NBwePlMDRSOG一8NBwePlMDRSOG看8NBwePlMDRSOG看8NBwePlMDRSOGd8NBwePlMDRSOG18NBwePlMDRSOGk8NBwePlMDRSOGk8NBwePlMDRSOGa8NBwePlMDRSOGn8NBwePlMDRSOG.8NBwePlMDRSOGc8NBwePlMDRSOGo8NBwePlMDRSOGm”（style="display:none
    塞梅多偷偷地用手肘轻轻撞了撞苏东，指着里斯本竞技的方向，“看到没有？那个拿球的就是里卡多·夸雷斯马，他进入大名单了。”
第k09DdlUiT2YfJGpI一k09DdlUiT2YfJGpI看k09DdlUiT2YfJGpI看k09DdlUiT2YfJGpIdk09DdlUiT2YfJGpI1k09DdlUiT2YfJGpIkk09DdlUiT2YfJGpIkk09DdlUiT2YfJGpIak09DdlUiT2YfJGpInk09DdlUiT2YfJGpI.k09DdlUiT2YfJGpIck09DdlUiT2YfJGpIok09DdlUiT2YfJGpIm”（style="display:none
    苏东顺着塞梅多的手势，看到一个身高偏矮，看起来有点瘦的葡萄牙年轻球员，带球动作很娴熟，速度也很快，打出了一脚弧线球射门，但被门将扑住了。
第dGz79h9mL2Xl6uLqzL一dGz79h9mL2Xl6uLqzL看dGz79h9mL2Xl6uLqzL看dGz79h9mL2Xl6uLqzLddGz79h9mL2Xl6uLqzL1dGz79h9mL2Xl6uLqzLkdGz79h9mL2Xl6uLqzLkdGz79h9mL2Xl6uLqzLadGz79h9mL2Xl6uLqzLndGz79h9mL2Xl6uLqzL.dGz79h9mL2Xl6uLqzLcdGz79h9mL2Xl6uLqzLodGz79h9mL2Xl6uLqzLm”（style="display:none
    “那两个高高的，皮肤黑点的就是贾德尔，我们用三名上个赛季的主力球员才把他换回来，之前一直都听说，他要去国际米兰。”
第ywXvRLyeOVAJ一ywXvRLyeOVAJ看ywXvRLyeOVAJ看ywXvRLyeOVAJdywXvRLyeOVAJ1ywXvRLyeOVAJkywXvRLyeOVAJkywXvRLyeOVAJaywXvRLyeOVAJnywXvRLyeOVAJ.ywXvRLyeOVAJcywXvRLyeOVAJoywXvRLyeOVAJm”（style="display:none
    塞梅多话音未落，就看到贾德尔在禁区内得到队友传球，轻盈地扣过了挡在前面的队友，右脚大力抽射，直接将皮球轰进了球门，赢得了球迷的热烈掌声。
第lVvutYDwB8Vm一lVvutYDwB8Vm看lVvutYDwB8Vm看lVvutYDwB8VmdlVvutYDwB8Vm1lVvutYDwB8VmklVvutYDwB8VmklVvutYDwB8VmalVvutYDwB8VmnlVvutYDwB8Vm.lVvutYDwB8VmclVvutYDwB8VmolVvutYDwB8Vmm”（style="display:none
    他就是新赛季里斯本竞技的头号球星。
第jq6elBKlrmLp4Pmhbz一jq6elBKlrmLp4Pmhbz看jq6elBKlrmLp4Pmhbz看jq6elBKlrmLp4Pmhbzdjq6elBKlrmLp4Pmhbz1jq6elBKlrmLp4Pmhbzkjq6elBKlrmLp4Pmhbzkjq6elBKlrmLp4Pmhbzajq6elBKlrmLp4Pmhbznjq6elBKlrmLp4Pmhbz.jq6elBKlrmLp4Pmhbzcjq6elBKlrmLp4Pmhbzojq6elBKlrmLp4Pmhbzm”（style="display:none
    “另一个白人球员就是马里乌斯·尼库莱，花了我们近五百万欧元的转会费。”塞梅多咋舌地说道，“上个赛季我们攻击力在三强球队里是最弱的，本赛季是铁了心要加强进攻的。”
第9cB3o4xdUuZxyuxIFw一9cB3o4xdUuZxyuxIFw看9cB3o4xdUuZxyuxIFw看9cB3o4xdUuZxyuxIFwd9cB3o4xdUuZxyuxIFw19cB3o4xdUuZxyuxIFwk9cB3o4xdUuZxyuxIFwk9cB3o4xdUuZxyuxIFwa9cB3o4xdUuZxyuxIFwn9cB3o4xdUuZxyuxIFw.9cB3o4xdUuZxyuxIFwc9cB3o4xdUuZxyuxIFwo9cB3o4xdUuZxyuxIFwm”（style="display:none
    苏东之前看过报道，据说尼库莱是罗马尼亚联赛的头号得分手，在上个赛季攻入了二十个进球，表现得非常抢眼，而里斯本竞技的主教练又正好是罗马尼亚人博洛尼。
第VB921gCvHGkaDADuTb一VB921gCvHGkaDADuTb看VB921gCvHGkaDADuTb看VB921gCvHGkaDADuTbdVB921gCvHGkaDADuTb1VB921gCvHGkaDADuTbkVB921gCvHGkaDADuTbkVB921gCvHGkaDADuTbaVB921gCvHGkaDADuTbnVB921gCvHGkaDADuTb.VB921gCvHGkaDADuTbcVB921gCvHGkaDADuTboVB921gCvHGkaDADuTbm”（style="display:none
    看得出来，豪门球队的竞争真的是非常激烈，非常残酷。
第krFIFqV0IPNva2MR一krFIFqV0IPNva2MR看krFIFqV0IPNva2MR看krFIFqV0IPNva2MRdkrFIFqV0IPNva2MR1krFIFqV0IPNva2MRkkrFIFqV0IPNva2MRkkrFIFqV0IPNva2MRakrFIFqV0IPNva2MRnkrFIFqV0IPNva2MR.krFIFqV0IPNva2MRckrFIFqV0IPNva2MRokrFIFqV0IPNva2MRm”（style="display:none
    视线转移到另外一边，苏东很容易就从波尔图的球员里认出了佩纳，他是上个赛季葡超的头号得分手，二十六岁，正值当打之年。
第iWfrx32Yy6D一iWfrx32Yy6D看iWfrx32Yy6D看iWfrx32Yy6DdiWfrx32Yy6D1iWfrx32Yy6DkiWfrx32Yy6DkiWfrx32Yy6DaiWfrx32Yy6DniWfrx32Yy6D.iWfrx32Yy6DciWfrx32Yy6DoiWfrx32Yy6Dm”（style="display:none
    除了佩纳外，还有中场国脚科斯蒂尼亚、中卫国脚安德拉德，其中安德拉德是葡萄牙国家队历史上出场时第二年轻的中卫，仅次于库托，只有二十二岁。
第AhVQsetgMuAV9OAjD一AhVQsetgMuAV9OAjD看AhVQsetgMuAV9OAjD看AhVQsetgMuAV9OAjDdAhVQsetgMuAV9OAjD1AhVQsetgMuAV9OAjDkAhVQsetgMuAV9OAjDkAhVQsetgMuAV9OAjDaAhVQsetgMuAV9OAjDnAhVQsetgMuAV9OAjD.AhVQsetgMuAV9OAjDcAhVQsetgMuAV9OAjDoAhVQsetgMuAV9OAjDm”（style="display:none
    上个赛季租借在阿尔维卡发挥得十分出色的年轻中卫里卡多·卡瓦略，以及本赛季从青训营刚刚提拔到十八岁天才波斯蒂加。
第Lgu92ukcmJNSLyCvH63一Lgu92ukcmJNSLyCvH63看Lgu92ukcmJNSLyCvH63看Lgu92ukcmJNSLyCvH63dLgu92ukcmJNSLyCvH631Lgu92ukcmJNSLyCvH63kLgu92ukcmJNSLyCvH63kLgu92ukcmJNSLyCvH63aLgu92ukcmJNSLyCvH63nLgu92ukcmJNSLyCvH63.Lgu92ukcmJNSLyCvH63cLgu92ukcmJNSLyCvH63oLgu92ukcmJNSLyCvH63m”（style="display:none
    如果说，夸雷斯马被誉为是葡萄牙最才华横溢的边路天才，那波斯蒂加就是葡萄牙上下都寄以厚望的未来十年锋线的超级天才，两人都被誉为是葡萄牙足球的希望。
第eQWty942KK3b09WaBh一eQWty942KK3b09WaBh看eQWty942KK3b09WaBh看eQWty942KK3b09WaBhdeQWty942KK3b09WaBh1eQWty942KK3b09WaBhkeQWty942KK3b09WaBhkeQWty942KK3b09WaBhaeQWty942KK3b09WaBhneQWty942KK3b09WaBh.eQWty942KK3b09WaBhceQWty942KK3b09WaBhoeQWty942KK3b09WaBhm”（style="display:none
    人声鼎沸中，苏东坐在看台上，望着球场内那一个个熟悉的球员，他充满了羡慕。
第YCj1FUY9gCplSYs一YCj1FUY9gCplSYs看YCj1FUY9gCplSYs看YCj1FUY9gCplSYsdYCj1FUY9gCplSYs1YCj1FUY9gCplSYskYCj1FUY9gCplSYskYCj1FUY9gCplSYsaYCj1FUY9gCplSYsnYCj1FUY9gCplSYs.YCj1FUY9gCplSYscYCj1FUY9gCplSYsoYCj1FUY9gCplSYsm”（style="display:none
    这是他生平第一次现场观看欧洲主流联赛的顶级比赛，当这些耳熟能详的球星出现在他面前时，他真的感觉到了自己的渺小和微不足道。
第scLkdyIXEEEEgy一scLkdyIXEEEEgy看scLkdyIXEEEEgy看scLkdyIXEEEEgydscLkdyIXEEEEgy1scLkdyIXEEEEgykscLkdyIXEEEEgykscLkdyIXEEEEgyascLkdyIXEEEEgynscLkdyIXEEEEgy.scLkdyIXEEEEgycscLkdyIXEEEEgyoscLkdyIXEEEEgym”（style="display:none
    四周的看台上，坐满了五万多名里斯本竞技的球迷，远远望去，密密麻麻的，特别壮观。
第TofPkXJbmJ1td一TofPkXJbmJ1td看TofPkXJbmJ1td看TofPkXJbmJ1tddTofPkXJbmJ1td1TofPkXJbmJ1tdkTofPkXJbmJ1tdkTofPkXJbmJ1tdaTofPkXJbmJ1tdnTofPkXJbmJ1td.TofPkXJbmJ1tdcTofPkXJbmJ1tdoTofPkXJbmJ1tdm”（style="display:none
    而这五万多人走进这座球场，坐在这里，就是想要看他们踢球，看他们决出胜负。