圣阳元元阴
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星羽仔细观察了一下，此时那条花斑巨蟒的注意力全集中在那只大的长臂白猿身上，现在的自己可以出其不意的击倒它。他听爹爹说过，如果碰上蛇，就要打它的七寸部位，因为那里是它的心脏。但是现在的问题是，这么大的一条是，星羽并不知道它的“七寸”在哪里......
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星羽运转真气，将力量集中在右拳指骨之上，同时释放了气场，感应对方的弱点所在。巨蟒作为丛林的捕食者，其直觉极为灵敏，瞬间感应到了星羽的气机，立刻警觉了起来。事有利弊，星羽感应到了巨蟒的心脏弱点，但也被巨蟒发现了他的踪迹。
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事不宜迟，星羽瞬步向前冲了过去。巨蟒张开血盆大口迎击星羽。星羽不慌不忙，晃了下身子，做了个跳跃的假动作，又瞬间下沉滑到巨蟒身旁。巨蟒大嘴扑了空，又已经缠住了大白猿，所以一时间无法躲避星羽的进攻。星羽大喝一声，力量由脚向上一跃而起，重重的击打在巨蟒的心脏部位！
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然而，巨蟒也非等闲之辈。被击中的同时伴随着一声怒吼，竟然一股力量将星羽弹了回来！
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花斑巨蟒感觉到了星羽的威胁，慢慢松开了长臂白猿，目不转睛的顶着小星羽，严阵以待。
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星羽没料到这巨蟒竟然有这样的能力，一时间没防备被弹飞撞到了树上，“哎呦哟呦呦”的一边喊，一边揉搓自己的小脑袋。由于疼痛，使得他心底升起了怒火，而这股怒火顺着他的眼睛射向巨蟒！巨蟒感到了星羽眼中愤怒的神情，竟然踌躇不前不敢有下一步动作。
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随着星羽的怒气上升，他的斗气也开始上升。虽然他此刻还没有能达到肉眼可见的斗气级别，但对于巨蟒来说，他的斗气已经足以令它知道，眼前的这个小家伙绝不好惹。于是很罕见的，巨蟒竟然放弃了眼前的猎物，悻悻的离开了。
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小星羽有些意外，他原本都做好孤注一掷的战斗准备了，对方竟然主动退去，反而令他松了一口气。虽然星羽刚才很愤怒，战意也很高涨，但其实他也没有太大把握能赢过这条巨蟒。
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星羽走到了白猿身旁，小白猿焦急吼叫着，左蹦右跳却什么办法也没有。星羽心想，好事就做到底吧，便用弱小的身体托起了比他还大还重的大白猿走回了金爷爷的木屋。金爷爷常年在此生活，也通医术，虽然医治的对象是个猿猴，但经过金爷爷之手，也将其救了回来。从此星羽就多了一个玩伴，便是小白猿。森林里的白猿们也都和金爷爷他们亲近了不少，有的时候还会给他们摘果子。而经历了巨蟒事件之后，金爷爷也在木屋周围洒下了药水，能驱蛇闭虫，相信巨蟒也不会到达他们的住所了。
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时光流逝，无法回家的星羽凭借其天真浪漫的性格，也算在隔世谷安心的住了下来。平时没事就是练功、帮金爷爷干活、陪小白猿玩和逗雨田姐姐开心。转眼又过了两月，日子倒也舒心，只是睡觉时不时的想起了父母和旅馆的长辈们。虽然小星羽未曾流泪，但却依旧拦不住的思念与难过。
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这天，闲暇无事的下午，小星羽又和小白猿在林间穿梭嬉戏，不一会儿就来到了最深的山洞中玩水。白天尤其是午后，谷内的温度就会极为炎热，这会金爷爷就不再耕种了，不是去钓鱼就是回到木屋悠闲的喝着茶休息。而星羽则来到深洞内戏水。星羽特别喜欢这里，毕竟从小在戈壁生活，连大点的池塘都不多见。如今有一条河流，他自然要尽情玩耍。
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小星羽和小白猿潜到了河底捕鱼，不一会儿，星羽便抓上来一条又白又胖的大鱼，高兴地他还未上岸就哈哈大笑，也不怕呛水。但等他将大鱼放进鱼篓里后，他却发现小白猿迟迟没有上岸。等了一会儿，小星羽担忧小白猿的安危，便跳进河里寻觅。但任凭小星羽如何寻找，都不见小白猿的踪迹，可急坏了他。于是他便再度的跳进河里，释放了自己的气场，以寻找小白猿。
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小星羽的气场范围只有方圆十米，他气沉丹田，压重了身子在水下行走。走一会儿憋不住了便上岸换气，然后再沉下去。就这样，他将河流的洞内部分完全走完，也依旧没有发现小白猿。他失望和难过的回到了岸上，心想小白猿恐怕已经被暗流卷走了。他要怎么办？白猿妈妈肯定会很伤心，但是他也没法安慰它，甚至都不知道怎么告诉它这件事。当白猿妈妈来找自己时该怎么办？白猿妈妈满树林呼喊小白猿的时候，自己又怎么办？
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突然河水响动，小白猿竟然从河里窜了出来！看到小白猿的星羽心里欢喜的不得了，急忙冲过去抱住了小白猿。但小白猿不明所以，挣脱了小星羽，并上蹿下跳比手画脚的，好像想告诉星羽什么事，随后又跳入了河中。小星羽不明所以，但也跟随其后跳下了河流。水下难以视物，小星羽便再度释放自己的气场，追寻着小白猿的身影。
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他们游到了隧道尽头，潜入了最下面，那里有个暗流通向地下。由于不知道会导向何处，所以即使是金爷爷也没有深入探索过。而小白猿竟然直接钻了进去。星羽担心小白猿，便换了口气也跟了进去。结果不曾想，没用几分钟，竟然又有光亮。顺着光亮游去，竟然又有洞口。
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小星羽仿佛发现了新大陆一般兴奋的游上了岸，但第一眼却吓了他一跳。眼前竟然是一具长满了藤蔓的枯骨！仔细一看，这个山洞要小的多，甚至暗河的水在这个山洞里就只有一个池塘大小，整座山洞也不过方圆几十米。枯骨看起来很脏，隐约看着是黄色的，周围的藤蔓缠绕链接着洞顶，四周结满了红色的果子。枯骨前醒目的插在地上一把红色的刀鞘和一把蓝色的剑鞘。做工精致，颜色鲜艳，关键是看起来还很干净，十分反常。而且在此处的只有刀鞘和剑鞘，里面的刀和剑并不在这里。仔细一看，刀鞘和剑鞘中间还摆放着两本书，一本红皮，一本蓝皮，上面都写着字。小星羽见过的书并不多，大多数人用的是竹简和羊皮纸，但像眼前的这种书，虽不是第一次见，却也绝不多见。无论是封皮还是内页，都是柔软的纸张，封皮还略厚一些。看书皮上的字，两本书上均写着《阴阳周天录》，红色书皮上写着上卷《圣阳九脉》，蓝色书皮上写着下卷《元阴七转》。
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小星羽拿着两本书简略的翻了一下，里面有图有字，看起来是两本修炼武道的书籍。这对于小星羽来说简直是大宝贝儿，喜欢的不得了。兴奋之余，小白猿也没闲着，上蹿下跳的摘了几个果子给星羽，星羽谢了谢小白猿，便大口啃下。本来在水中找了小白猿半天，早就又累又饿了，再加上果子散发的清香扑鼻而来，更是让小星羽垂涎欲滴。但是一口下去，却令小星羽大吃一惊，这么香的果子吃起来竟然如此干涩难嚼。但又仔细一看，原来这个果子有层厚皮，扒开了皮，里面鲜红的果肉晶莹剔透，吃一口，香甜清爽。
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小孩子总是看到喜欢吃的东西就挺不住，呱唧呱唧的吃个不停，直到小肚子已经鼓得高高的实在吃不动了才肯停下来。现在的他和小白猿一动也不想动，只想躺在地上好好休息。但不一会，他感觉自己的身体越来越热，热到发烫，肚子也开始疼了起来，小白猿甚至已经吱哇乱叫上蹿下跳了起来。
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“啊！天呀天呀好难受呀，我再也不吃这么多了，不吃这么多了！”小星羽现在哭笑不得，只能疼的直打滚。但身体又燥热的不行，不一会便滚进了池塘里。
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此时，小白猿和小星羽都在池塘内靠冰冷的水流冲刷着自己身体的灼热感，虽然的确舒服了很多，但灼热依旧侵蚀着他俩的身体，甚至小星羽露在水面外的小脑袋上还升起了蒸汽。
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渐渐地，小星羽把头也没进了水里。星羽在水下无法呼吸，但他的身体却自主的发生了一些微妙的变化。灼热感使得星羽对自己的身体极为关注，渐渐地感觉就极为真切，慢慢的，他便操控起这股热量。其实就像真气一样，对！就像真气一样。小星羽忽然想明白了，便静下心来，将全身的燥热汇聚到丹田一点。此刻小星羽内心极为平静安详，渐渐地窒息感也消失了，身体内部好像在自行呼吸一般，这或许就是师父提到过的内呼吸吧，小星羽此时平静的想到。
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随着内心慢慢平静了下来，星羽的身体沉到了水底，刚才翻动两本武道图书的时候，他似乎记得一点练功法门，于是凭借记忆，星羽开始试着运行自己的真气，按照《圣阳九脉》上纪录的那样。
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不知过了多久，星羽终于憋不住了才游上了岸。令他吃惊的是，小白猿此时竟然变成了一身赤红的毛发，静静地躺在地上一动不动！
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小星羽连忙上前呼喊，摇晃，终于把小白猿摇晃醒了。不，现在已经不是小白猿了。看着眼前的这个小伙伴如此活泼，星羽也放松了下来，打趣的说道：“啊，你没事呀，太好了。你现在这么红，以后可就叫你小红了呦。小红？小红小红小红。”喊了半天，小红才发现星羽是在喊自己，茫然的看着他，引得星羽自己笑个不停。
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星羽拿着两本书，本想回去，但是忽然想到，要想出去，不得游回去么？带着书，不就湿了么？万一坏掉，多可惜呀。于是小星羽便放下了两本书，只带了一些果子回去。
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等走出洞外，天竟然还大亮，仔细看了看天边，星羽惊讶的差点把牙掉出来。“已经是早晨了！”
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小星羽飞快的往木屋跑去，一边跑还一边自言自语：“天呀，我到底在水底呆了多久呀？金爷爷和雨田姐姐肯定得急坏了吧。”小星羽没有注意到，自己的速度此时飞快，小红已经被远远地抛在了他的身后不见了踪影。
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不一会儿，星羽推开了屋门，首当其冲的便是雨田姐姐惊讶的叫声：“星羽！天啊你去哪了，可吓死我们了，爷爷去找你找了一夜，刚回来。”
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星羽一看金爷爷那深深的眼圈，不由得鼻子一酸。
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星羽：“对不起金爷爷，对不起雨田姐姐，我果子吃多，一不留神就这么晚了。”
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小星羽说的金爷爷和雨田姐姐没头没脑的，便让他慢慢说。小星羽将昨天午后到今天一早的全部事情，都详细地说给了金爷爷和雨田姐姐听。后来金爷爷和雨田姐姐也通过水下的暗流进入了那个洞穴。但无论是雨田姐姐还是金爷爷，他们都不算是武者，只不过常年居住野外，身体略微强壮一点。对于真气运行与经脉的开发一窍不通，所以他们更关注了果子。
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他们发现这种果子支持一个便能令人神清气爽精神饱满，而有星羽和小红这个前车之鉴，他们也从不多吃果子。而且根据金爷爷的经验，这种不知名的果皮或许也是好东西，所以他便收集了所有的果皮晒面抹粉，虽然苦涩，但用沸水冲服后，似乎也有滋补健体的功效。不过果子数量有限，便没有多食了。
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而星羽则在金爷爷的帮助下，用皮包包裹住了两本书，带了出来。金爷爷虽然不善习武，但识字不少。在金爷爷的帮助下，星羽得以通畅的读完两本图书。
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这两本书上有明确说明，红色的《圣阳九脉》为男子易练功，蓝色的《元阴七转》为女子易练功。男子若不将《圣阳九脉》练至大成，不易练习《元阴七转》。女子反之亦然。
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于是乎，星羽就老老实实的照着《圣阳九脉》上的内容开始练习这本功法，期间也教了一些基础给金爷爷。并且让雨田姐姐修炼《元阴七转》。就这样，六年过去了。
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星羽运转真气，将力量集中在右拳指骨之上，同时释放了气场，感应对方的弱点所在。巨蟒作为丛林的捕食者，其直觉极为灵敏，瞬间感应到了星羽的气机，立刻警觉了起来。事有利弊，星羽感应到了巨蟒的心脏弱点，但也被巨蟒发现了他的踪迹。
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事不宜迟，星羽瞬步向前冲了过去。巨蟒张开血盆大口迎击星羽。星羽不慌不忙，晃了下身子，做了个跳跃的假动作，又瞬间下沉滑到巨蟒身旁。巨蟒大嘴扑了空，又已经缠住了大白猿，所以一时间无法躲避星羽的进攻。星羽大喝一声，力量由脚向上一跃而起，重重的击打在巨蟒的心脏部位！
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然而，巨蟒也非等闲之辈。被击中的同时伴随着一声怒吼，竟然一股力量将星羽弹了回来！
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花斑巨蟒感觉到了星羽的威胁，慢慢松开了长臂白猿，目不转睛的顶着小星羽，严阵以待。
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星羽没料到这巨蟒竟然有这样的能力，一时间没防备被弹飞撞到了树上，“哎呦哟呦呦”的一边喊，一边揉搓自己的小脑袋。由于疼痛，使得他心底升起了怒火，而这股怒火顺着他的眼睛射向巨蟒！巨蟒感到了星羽眼中愤怒的神情，竟然踌躇不前不敢有下一步动作。
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随着星羽的怒气上升，他的斗气也开始上升。虽然他此刻还没有能达到肉眼可见的斗气级别，但对于巨蟒来说，他的斗气已经足以令它知道，眼前的这个小家伙绝不好惹。于是很罕见的，巨蟒竟然放弃了眼前的猎物，悻悻的离开了。
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小星羽有些意外，他原本都做好孤注一掷的战斗准备了，对方竟然主动退去，反而令他松了一口气。虽然星羽刚才很愤怒，战意也很高涨，但其实他也没有太大把握能赢过这条巨蟒。
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星羽走到了白猿身旁，小白猿焦急吼叫着，左蹦右跳却什么办法也没有。星羽心想，好事就做到底吧，便用弱小的身体托起了比他还大还重的大白猿走回了金爷爷的木屋。金爷爷常年在此生活，也通医术，虽然医治的对象是个猿猴，但经过金爷爷之手，也将其救了回来。从此星羽就多了一个玩伴，便是小白猿。森林里的白猿们也都和金爷爷他们亲近了不少，有的时候还会给他们摘果子。而经历了巨蟒事件之后，金爷爷也在木屋周围洒下了药水，能驱蛇闭虫，相信巨蟒也不会到达他们的住所了。
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时光流逝，无法回家的星羽凭借其天真浪漫的性格，也算在隔世谷安心的住了下来。平时没事就是练功、帮金爷爷干活、陪小白猿玩和逗雨田姐姐开心。转眼又过了两月，日子倒也舒心，只是睡觉时不时的想起了父母和旅馆的长辈们。虽然小星羽未曾流泪，但却依旧拦不住的思念与难过。
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这天，闲暇无事的下午，小星羽又和小白猿在林间穿梭嬉戏，不一会儿就来到了最深的山洞中玩水。白天尤其是午后，谷内的温度就会极为炎热，这会金爷爷就不再耕种了，不是去钓鱼就是回到木屋悠闲的喝着茶休息。而星羽则来到深洞内戏水。星羽特别喜欢这里，毕竟从小在戈壁生活，连大点的池塘都不多见。如今有一条河流，他自然要尽情玩耍。
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小星羽和小白猿潜到了河底捕鱼，不一会儿，星羽便抓上来一条又白又胖的大鱼，高兴地他还未上岸就哈哈大笑，也不怕呛水。但等他将大鱼放进鱼篓里后，他却发现小白猿迟迟没有上岸。等了一会儿，小星羽担忧小白猿的安危，便跳进河里寻觅。但任凭小星羽如何寻找，都不见小白猿的踪迹，可急坏了他。于是他便再度的跳进河里，释放了自己的气场，以寻找小白猿。
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小星羽的气场范围只有方圆十米，他气沉丹田，压重了身子在水下行走。走一会儿憋不住了便上岸换气，然后再沉下去。就这样，他将河流的洞内部分完全走完，也依旧没有发现小白猿。他失望和难过的回到了岸上，心想小白猿恐怕已经被暗流卷走了。他要怎么办？白猿妈妈肯定会很伤心，但是他也没法安慰它，甚至都不知道怎么告诉它这件事。当白猿妈妈来找自己时该怎么办？白猿妈妈满树林呼喊小白猿的时候，自己又怎么办？
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突然河水响动，小白猿竟然从河里窜了出来！看到小白猿的星羽心里欢喜的不得了，急忙冲过去抱住了小白猿。但小白猿不明所以，挣脱了小星羽，并上蹿下跳比手画脚的，好像想告诉星羽什么事，随后又跳入了河中。小星羽不明所以，但也跟随其后跳下了河流。水下难以视物，小星羽便再度释放自己的气场，追寻着小白猿的身影。
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他们游到了隧道尽头，潜入了最下面，那里有个暗流通向地下。由于不知道会导向何处，所以即使是金爷爷也没有深入探索过。而小白猿竟然直接钻了进去。星羽担心小白猿，便换了口气也跟了进去。结果不曾想，没用几分钟，竟然又有光亮。顺着光亮游去，竟然又有洞口。
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小星羽仿佛发现了新大陆一般兴奋的游上了岸，但第一眼却吓了他一跳。眼前竟然是一具长满了藤蔓的枯骨！仔细一看，这个山洞要小的多，甚至暗河的水在这个山洞里就只有一个池塘大小，整座山洞也不过方圆几十米。枯骨看起来很脏，隐约看着是黄色的，周围的藤蔓缠绕链接着洞顶，四周结满了红色的果子。枯骨前醒目的插在地上一把红色的刀鞘和一把蓝色的剑鞘。做工精致，颜色鲜艳，关键是看起来还很干净，十分反常。而且在此处的只有刀鞘和剑鞘，里面的刀和剑并不在这里。仔细一看，刀鞘和剑鞘中间还摆放着两本书，一本红皮，一本蓝皮，上面都写着字。小星羽见过的书并不多，大多数人用的是竹简和羊皮纸，但像眼前的这种书，虽不是第一次见，却也绝不多见。无论是封皮还是内页，都是柔软的纸张，封皮还略厚一些。看书皮上的字，两本书上均写着《阴阳周天录》，红色书皮上写着上卷《圣阳九脉》，蓝色书皮上写着下卷《元阴七转》。
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小星羽拿着两本书简略的翻了一下，里面有图有字，看起来是两本修炼武道的书籍。这对于小星羽来说简直是大宝贝儿，喜欢的不得了。兴奋之余，小白猿也没闲着，上蹿下跳的摘了几个果子给星羽，星羽谢了谢小白猿，便大口啃下。本来在水中找了小白猿半天，早就又累又饿了，再加上果子散发的清香扑鼻而来，更是让小星羽垂涎欲滴。但是一口下去，却令小星羽大吃一惊，这么香的果子吃起来竟然如此干涩难嚼。但又仔细一看，原来这个果子有层厚皮，扒开了皮，里面鲜红的果肉晶莹剔透，吃一口，香甜清爽。
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小孩子总是看到喜欢吃的东西就挺不住，呱唧呱唧的吃个不停，直到小肚子已经鼓得高高的实在吃不动了才肯停下来。现在的他和小白猿一动也不想动，只想躺在地上好好休息。但不一会，他感觉自己的身体越来越热，热到发烫，肚子也开始疼了起来，小白猿甚至已经吱哇乱叫上蹿下跳了起来。
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此时，小白猿和小星羽都在池塘内靠冰冷的水流冲刷着自己身体的灼热感，虽然的确舒服了很多，但灼热依旧侵蚀着他俩的身体，甚至小星羽露在水面外的小脑袋上还升起了蒸汽。
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渐渐地，小星羽把头也没进了水里。星羽在水下无法呼吸，但他的身体却自主的发生了一些微妙的变化。灼热感使得星羽对自己的身体极为关注，渐渐地感觉就极为真切，慢慢的，他便操控起这股热量。其实就像真气一样，对！就像真气一样。小星羽忽然想明白了，便静下心来，将全身的燥热汇聚到丹田一点。此刻小星羽内心极为平静安详，渐渐地窒息感也消失了，身体内部好像在自行呼吸一般，这或许就是师父提到过的内呼吸吧，小星羽此时平静的想到。
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小星羽连忙上前呼喊，摇晃，终于把小白猿摇晃醒了。不，现在已经不是小白猿了。看着眼前的这个小伙伴如此活泼，星羽也放松了下来，打趣的说道：“啊，你没事呀，太好了。你现在这么红，以后可就叫你小红了呦。小红？小红小红小红。”喊了半天，小红才发现星羽是在喊自己，茫然的看着他，引得星羽自己笑个不停。
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星羽：“对不起金爷爷，对不起雨田姐姐，我果子吃多，一不留神就这么晚了。”
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这两本书上有明确说明，红色的《圣阳九脉》为男子易练功，蓝色的《元阴七转》为女子易练功。男子若不将《圣阳九脉》练至大成，不易练习《元阴七转》。女子反之亦然。
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于是乎，星羽就老老实实的照着《圣阳九脉》上的内容开始练习这本功法，期间也教了一些基础给金爷爷。并且让雨田姐姐修炼《元阴七转》。就这样，六年过去了。